ステーキを食べる利点 = 1. 筋肉と代謝のための9つの必須アミノ酸すべてを含む完全なタンパク質。 2. エネルギー、集中力、免疫サポートのためにB12、鉄、亜鉛が豊富です。 3. 自然にクレアチンとカルニチンを供給し、筋力とパフォーマンスを支えます。 4. 非常に満足感があり、精製炭水化物と比べて血糖値を安定させ、食欲を抑えるのに役立ちます。