LOS BENEFICIOS DE COMER FILETE = 1. Proteína completa con los nueve aminoácidos esenciales para el músculo y el metabolismo. 2. Rico en B12, hierro y zinc para energía, concentración y apoyo inmunitario. 3. Proporciona de forma natural creatina y carnitina que apoyan la fuerza y el rendimiento. 4. Muy saciante, lo que ayuda a estabilizar el azúcar en sangre y a reducir los antojos en comparación con los carbohidratos refinados.