食べ物を一口食べるたびに、あなたは変わります。 ホルモン、神経伝達物質、コレステロール、細胞膜を変化させます...それは、数分以内にあなた自身を変えるエピジェネティックなシグナルです 食べ物は群を抜いて最も強力な薬です
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