Sobald du dir angewöhnst, Dinge nicht persönlich zu nehmen, setzt du dich selbst in den Fahrersitz. Das bedeutet nicht, dass du niemals wütend sein kannst - aber du kannst wählen, wann und wie das gerahmt wird... anstatt reaktiv zu sein. Wenn Emotionen dich nicht mehr kontrollieren, tun es auch andere Menschen nicht. - @drgurner