إذا كنت تتناول فيتامين د، فأنت بحاجة أيضا إلى المغنيسيوم وفيتامين ك2. المغنيسيوم ينشط فيتامين د. فيتامين ك2 يمنع الكالسيوم من دخول الشرايين ويدخله إلى العظام. فيتامين د لا يعمل بكفاءة بدون المغنيسيوم وفيتامين ك2 #Magnesium #K2 #Vitamin دي RT وShare