一位肌肉發達的健身兄弟曾經說過:「如果它耗盡了你的精力,那就他媽的結束這事吧,兄弟。 生活中的好事會讓你興奮……現在讓我們做這個遞減組,獲得一個超棒的泵!」
IVY
IVY8月19日 04:02
我的治療師對我說了這句話,給我帶來了很大的衝擊:「如果它讓你感到疲憊,那就不適合你。愛、友誼、工作,任何適合你的東西都會滋養你,而不是讓你精疲力竭。」 1/2
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