大多数建设者未能理解他们是认知运动员。他们在智力上竞争。然而，他们的生活却在糟糕的睡眠、营养和缺乏锻炼中浪费了大脑的力量。这是如此简单，却又与当今扭曲的规范如此背道而驰。