Останні 2 тижні я займаюся сауною по 17 хвилин, 5 разів на тиждень. І о чоловіче, я давно відчував найсильнішу і найяснішу голову. Це може бути просто передтренувальний комплекс + розмова з кавою, але якщо ви можете знайти тренажерний зал з сауною, варто трохи доплатити.