Spor salonları havaalanlarına geliyor... Dış mekan yönetimi, spor salonlarını ABD havaalanlarına getirmek için yeni bir girişimi duyurduğunda, @SecKennedy ve @SecDuffy ile vakit geçirme ayrıcalığına sahip oldum. Bu, ülke genelindeki havaalanlarının, insanların seyahat ederken hareket edebileceği gerçek alanlar inşa etmek amacıyla başvurabileceği 1 milyar dolarlık bir hibe programıdır. Sorun şu ki, havaalanları ve genel olarak seyahat, Amerikan hayatındaki en hareketsiz deneyimlerden biridir. Bir düşünün: oraya giden trafik, beklemek, uzun uçuşlar... Saatlerce hareket etmeden. Ve hareketsiz olmanın bizim için iyi olmadığını biliyoruz. 1 saatlik hareketsizlik bile endotel seviyesinde damar işlev bozukluğuna yol açabilir (PMID: 25137367, 27443851). Ve çalışmalar, 2-3 saatlik hareketsizliğin inflamatuar belirteçlerde (PMID: 31562947, 22176839, 28323950) artışa yol açtığını göstermiştir. Uçuş öncesi veya aktarma sırasında vücudunu gerçekten hareket ettirebileceği bir yerin olduğunu hayal et. Bu, milyonlarca yolcu için sağlığını anlamlı şekilde iyileştirebilecek türden bir değişimdir. Ve en çılgın kısmı? Bu fırsatın tamamı, bir havaalanında paylaştığım bir hikayeyle başladı. Kim izlediğini ya da basit bir fikrin nereye varabileceğini asla bilemezsiniz. Böyle anlar beni inanılmaz derecede minnettar ediyor ve bu eserin neden önemli olduğunu hatırlatıyor. Her video paylaştığınızda veya mesajı yaydığınızda, bu tür sohbetler ve girişimler için kapılar açılır - yardımınız için teşekkür ederim. Havaalanınızda mini spor salonu istiyorsanız, yerel havaalanınızı etiketleyin, Sekreter Duffy'yi (@SecDuffy) etiketleyin ve bunu arkadaşlarınız ve ailenizle paylaşın. Aşağıda sık sık gittiğim havaalanlarını etiketleyerek başladım. Lütfen ülke genelindeki yüzbinlerce havaalanında havaalanlarındaki mini spor salonlarını gerçeğe dönüştürmemize yardım edin! @iah @iflymia @flyLAXairport

Vizyon, bu spor salonlarının ücretsiz olması ve kısa süreli antrenmanlar için bir yer olmasıdır. Kimse uçuştan önce aşırı terlemek istemez ama biliyoruz ki kısa egzersiz anları bile hareketsiz kalmanın getirdiği inflamatuar süreçleri anlamlı şekilde kesintiye geçirebilir.