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William Lagakos
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2025年8月30日·
晚型生物鐘通常有延遲的進食時間（例如，跳過早餐，晚上吃得很晚等） 一項研究顯示，晚型生物鐘與超加工食品攝入和胰島素抵抗之間的相關性更強 這表明超加工食品攝入的時間可能起到一定作用
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