每天早上登录X之前，阅读马库斯·奥勒留的《沉思录》中的一句好话： "在清晨对自己说：今天我将遇到不知感恩、暴力、背叛、嫉妒和不仁慈的人。所有这些都是因为他们对真正的善与恶的无知而产生的……我不会受到他们的伤害，因为没有人会让我陷入错误，我也不能对我的亲人感到愤怒或仇恨；因为我们来到这个世界是为了共同努力……"