Tôi vừa ghi lại một tập podcast tuyệt vời với @kieralwellness Sẽ chỉnh sửa và đăng vào thứ Sáu Chúng tôi bắt đầu với sức khỏe nhịp sinh học, nhưng nó đã đi theo nhiều hướng thú vị.