Вы видели историческое исследование в Японии, показывающее, что среди изученных когорт столетних людей не было вегетарианцев или веганов (PMID1407826, 9778956, 22253498) @bryan_johnson? Конечно, здесь играет множество факторов, но японцы определенно не боятся мяса. Вы бы рассмотрели возможность добавления этически выращенного мяса обратно в свой рацион? Это может быть важным экспериментом.