Я раньше занимался стрельбой из лука, потому что это было одно из немногих занятий, требующих полного сосредоточения и спокойствия. Теперь я больше не занимаюсь стрельбой из лука, и моя жизнь в беспорядке.

Возможно, это окольный путь сказать, что выполнение сосредоточенных действий действительно успокаивает людей, которые постоянно заняты.