室内と屋外の温度差が大きすぎて、やっぱりエアコンで風邪をひいてしまいます。 風邪をひくとお腹が空きやすく、病気のときはカロリー調節が難しいです。 病気だとトレーニングができないし、また太った気がする。 とても不安で泣いています。