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小鱼Daisy🔶BNB
🐊 Gmgn 📷 のトレーダー 相棒ストリーマー 🔶 BNB 💙 ゲート 70%:XIAOYUDY 💰Crydit:5Z23IXXK
私が取引で致命的な問題の一つは、負けることへの嫌悪感でした!!
豆まんについて質問した後、その核心的な理由は3つのポイントにまとめられます。
1. 「天賦効果」の増幅効果
行動経済学における寄宿効果とは、一度何かを所有すると(ここに口座の利益を示します)、その価値を過大評価し、失うことの痛みを得ることの喜びよりも大きいと述べています。 お金を稼ぐ前は、この収入はあなたにとって単なる「期待」に過ぎません。 利益を上げた後は、それが「あなたのお金」となり、たとえそれがドローダウンの一部であっても、「本当の損失」だと感じるでしょう。この心理的な所有権の変化が、ドローダウンへの感受性を一気に高めます。
2. 「バッグに落ちる」ことへの執着と、トレンドへの疑念
利益を上げた後、あなたの考え方は「攻撃的」から「防御的」へと変わり、元々の「もっと稼ぐ」という目標が静かに「稼いだものを返さない」に変わっていきます。 特に利益がある範囲に達すると、「市場が反転すれば、これまでの努力は無駄になる」と考えずにはいられません。このトレンド継続性への疑念は、たとえトレンドが取引の論理を崩さなくても、小さなリターンに対して過度に警戒心を強めてしまいます。
3. 「失うことへの恐怖」という心理的負担は、「もっと得たい」という動機を上回る
お金を稼ぐ際、「確実な小さな利益」と「不確実な大きな利益」の選択に直面します。 人間の本性は本質的に「確定的な部分を掴む」傾向があります。なぜなら、不確かなリターンにはリスクが必要であり、既存の利益を失う痛みが今この瞬間に感じられるからです。 例えば、10%の利益を上げると、15%まで上昇することを期待するよりも5%に落ちることを恐れます。この心理的バイアスが利益を上げた後に保守的になり、過剰取引(頻繁な利益確定)を強める原因となります。
簡単に言えば、恐れているのは「損失」ではなく「得られた利益の損失」であり、「無」から「持つ」までの心理的なギャップであり、「無」には戻れません。
豆宝は私のためにもっとトレーニングする予定の運動プランも作ってくれました。
1. メンタリティレベル:「リトレースメント」の認知を再構築する
1. 「引き下げは利益の必要コストである」と認める
どんなトレンドも最後まで進むことは必ず振り返らずに進むことがあり、利益後やわずかな下落は市場の通常の変動の一部であり、より高いリターンを得るために負わなければならない「リスクコスト」でもあります。 「リトレースメントは損失ではなく、一時的な利益のリトレースメントだ」と自分に言い聞かせることができます。ただし、取引のロジックが崩れない限り、リトレースメントは出口のシグナルではありません。
2. 「自己価値」と「アカウントの変動性」の拘束を取り除く
利益は「強力」だからではなく、損失や減少も「良くない」からではなく、市場の法則の通常の現れに過ぎません。 取引結果を個々の能力を判断するのではなく「確率的イベント」として扱うことで、変動による心理的影響を軽減できます。
3. 「変動利益」と「実質利益」の区別
未決済されていない利益は浮動利益であり、本質的には市場からの「一時的な贈り物」であり、あなたのお金ではありません。 変動利益の変動をすべて「損失」とみなすのではなく、「最終的に期待されるリターンが得られるかどうか」に注目しましょう。
2. 実践レベル:取引ルールを使ってメンタリティを固定する
1. 「動的利益確定ライン」を設定し、一つの変動に巻き込まれないようにする
「最高価格で売る」という執着をやめて、トレーリングストップロス戦略を採用しましょう。例えば、利益が10%に達したらストップロスのレベルを原価+5%まで上げます。 利益が20%に上がると、ストップロスレベルは原価+15%まで上がります。 これにより、得たお金が失われることがないようにするだけでなく、毎日市場を見つめることなく、利益がトレンドに乗って「走る」ことができます。
2. ポジションを分割して利益を上げ、バッグの一部を落とし、一部を保持する
利益が予想目標の半分に達したら、まずポジションの50%を利益確定し、その部分を「ポケット」し、残りのポジションはトレーリングストップで保有します。 これは「袋に落ちる」という心理的なニーズを満たすだけでなく、「魚と熊の手」の両方に相当するフォローアップトレンド市場を見逃さないようにできます。
3. 事前に取引計画を立て、日中に直前の決断をしない
各ポジションの前に、エントリー理由、目標利益点、最大許容ドローダウンレンジを書き出し、計画通りに厳格に実行してください。 例えば、「ターゲットを買い、20%の利益を目標にし、リトレースメントが8%を超えたらストップロスを設定する」などです。 日中の変動がどんなに怖くても、ストップロスや利益確定条件がトリガーされない限り、決して動かず、感情的な干渉を隔離するためのルールを使いましょう。
4. 「小さなポジション」を使ってメンタリティを鍛え、ポジティブなフィードバックを蓄積します
もし大きなポジションのドローダウンに特に敏感であれば、まずポジショントレードを絞ることができます。 小口ポジションの変動による心理的プレッシャーが軽減され、より冷静にドローダウンを受け入れ、「ドローダウンを背負い大きな利益を得る」というポジティブな体験を徐々に積み重ねていけば、恐怖が徐々に和らいでいきます。
3. 補助的スキル:感情的なトリガーの頻度を減らす
1. 市場視聴頻度を減らす
毎日決まった時間(取引前、正午、取引後など)のみ市場を監視し、それ以外の時間は他のことに集中して「リアルタイムの変動」による心理的影響を減らすことが推奨されます。
2. 「ドローダウン・デク利」ログの記録
利益が下がるたびに、その時の市場状況、自分の感情、そして最終結果を記録しましょう。 後から振り返ると、ほとんどの場合、取引の論理を守れば、リトスメント後も上昇し続けることがわかるでしょう。これらの本当の記録が恐怖を克服する「自信」となります。
私のような人なら、一緒にトレーニング😭😭してみてはどうでしょうか
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