Los campos electromagnéticos de baja frecuencia pueden degradar el colágeno, debilitar los tendones y causar daños en los tejidos blandos a niveles que los reguladores consideran "seguros." Tenemos un estudio de caso en el mundo real que lo demuestra: Un equipo de la NFL cuya instalación de entrenamiento se encuentra al lado de una enorme subestación eléctrica. HILO 🧵

Ve a PubMed y busca "disrupción circadiana" y encontrarás casi mil estudios. Agrega una condición específica, como el cáncer, y encontrarás docenas, si no cientos, más. Esta ciencia no es controvertida. Inténtalo tú mismo y responde con lo que encuentres. Yo empezaré...

Recomiendo encarecidamente este libro a cualquiera con "TDAH." No el tipo de "no puedo concentrarme en cosas aburridas", sino el tipo de "olvido comer/beber agua/ir al baño/pagar mi hipoteca" cuando estoy atrapado por una obsesión novelística. El tipo que ha arruinado tu vida, llevado a lesiones, problemas financieros, o algún otro fracaso espectacular. Generalmente en repetición. "Driven" recontextualiza estos rasgos como un perfil genético específico arraigado en la ascendencia de cazadores-recolectores, argumentando que en realidad era una característica adaptativa en entornos ancestrales. Esencialmente, estás cableado para la búsqueda de alto riesgo, el seguimiento y el enfoque intenso bajo presión. Rasgos—ceguera temporal, hiperfoco, impulsividad, tolerancia al dolor, inquietud—que dominan en crisis pero pueden ser catastróficamente inapropiados en la vida sedentaria moderna. "Driven" se centra en variantes específicas de receptores de dopamina (alelos DRD2-A1 y DRD4-7R) que afectan el procesamiento de recompensas y la toma de riesgos, encontradas en aproximadamente el 10% de la población. Estas variantes crean una sensibilidad reducida a la dopamina, impulsando una búsqueda constante de novedad y requiriendo una mayor estimulación para la recompensa. Combinado con variaciones de neuropeptido Y vinculadas a la resiliencia al estrés, esto crea un perfil construido para entornos de alto riesgo pero propenso a la autodestrucción en entornos convencionales. Más importante aún, el libro ofrece herramientas para canalizar este cableado de manera productiva en lugar de destructiva, y esas pueden ser utilizadas por cualquiera, independientemente de su composición genética.