Co je vlastně potřeba k delegování prodeje a růstu:

Mléko si můžete koupit ze skleněných džbánů. Pouze 14 $ za galon.

90% lidí v životě hraje obranu. Jiní lidé rozhodují a reagují. Jsou zcela mimo kontrolu. Stěžují si, obviňují ostatní a dál reagují na své okolí. Klíčem k životu je hrát útok a převzít kontrolu nad svým okolím.

Předpověď: Mnoho syndikátorů s vlastním skladováním je právě teď na samém okraji toho, že se zhroutí. REIT vykazují meziroční pokles tržeb. Pomalý leasing. Výdaje na marketing jsou na historických maximech. Pouliční sazby na většině trhů klesly o 50%+ oproti maximům z roku 2022. Dodávky jsou plánovány na roky 2022 a 2023 a právě nyní jsou online. Tolik skupin přeplatilo za skladování v letech 2022-24. Mnoho dalších koupilo za slušné ceny, ale nefungovalo je dobře. Můj tým vidí posun na trhu v reálném čase. Obchody se neuzavírají. Vrací. Žádné nabídky. Stáhnuto z trhu a znovu nasazeno. Nedávno jsem viděl obchod pod smlouvou na rok 2024 na 2,8 milionu. Kupující to upustil. Vrátil se na trh s 2.3 a šel pod smlouvu. Kupující to upustil. Nyní jsou uvedeny níže a žádní příjemci. Příjmy za poslední tři roky: 2022 - 449 tisíc dolarů 2023 - 415 tisíc dolarů 2024 - 357 tisíc dolarů T12 - 334 tisíc dolarů Několik nových projektů v okolí méně než 6 měsíců starých. Brutální. Prodejci se snaží vydržet co nejdéle, ale je to pro ně stále horší a horší. Několik myšlenek: 1) Pokud vlastníte úložiště, které je výkonné - skloňte hlavu a dobře je provozujte a neprodávejte. Hrozný čas na prodej, pokud to nepotřebujete. 2) Pokud máte kapitál a vaše portfolio je výkonné, bude to opravdu dobré. Připravte se získat co nejvíce peněz (to je náš postoj). 3) Pokud vlastníte úložiště, které nefunguje a chystáte se REFI nebo jste na tripu smlouvy, zkuste vše, co je ve vašich silách, abyste nešli na trh, jinak budete smetáni. Plánuji vyrazit na cestu a pokusit se v následujících měsících získat nějaký vážný kapitál. Bude to zajímavé!

Je skvělé, že Attia, Huberman, Patrick všichni odpověděli na můj proteinový příspěvek. Pořád si myslím, že člověk za stolem, který cvičí 1x/týden, si vystačí s 90-120 g bílkovin/den. A více než to je přehnané a mohlo by to způsobit, že budete stárnout rychleji. Američané přijímají příliš mnoho bílkovin!

Městská voda je naprostá katastrofa. Zvláště pokud je vaše žena těhotná nebo máte děti. Odstraňte fluorid z vody a zubní pasty co nejdříve!

50% + psů umírá na rakovinu. 70 % trpí nadváhou. Pár věcí, které dělám: 1) Krmte svého psa 1x denně a odměřujte. NIKDY nenechávejte misku s krmivem pro svého psa venku. Měla by pocházet od vás, mistra, 1x denně. ~24 hodin denního půstu. 2) Přestaňte krmit svého psa zbytky. Vede to k tomu, že psi tloustnou a nezvládají dobře zpracované potraviny, zeleninu, sýry, jednoduché sacharidy, obiloviny. 3) Čtvrtletně držím půst se svým psem po dobu 72 hodin. On se mnou drží mé půsty. Dělá to s nimi to samé jako s vámi a je to pro ně velmi dobré / přirozené. 4) Pamlsky jsou většinou nesmyslné přísady. Já žádné nedělám. Nechte je žvýkat skutečné kosti, ale sledujte kalorie. 5) krmte je kvalitním krmivem - mám rád krmivo Orijen Original. Ingredience níže. 6) dejte jim AirTag a vaše telefonní číslo na obojek. Dejte mi vědět, co mi chybělo nebo jak se mohu zlepšit!

Snídat! Nesnídání je spojeno s vyšším rizikem úmrtnosti ze všech příčin a rizikem srdečních onemocnění atd. Stejné jídlo ráno zvýší hladinu cukru v krvi o 30-40% méně než stejné jídlo večer. Vydatná snídaně je zdravá.

Oleje ze semen jsou docela daleko na mém seznamu věcí, kterých se obávám, TBH. Jistě, vyhýbat se nezdravému jídlu a zpracovaným věcem, ale nebudu poustevníkem, abych se vyhýbal olejům ze semen.

Baví vás věci týkající se zdraví / dlouhověkosti?